Titre:coachtennis.fr - julien lepors - préparateur physique & entraineur de tennis
La description :la condition physique est un élément crucial de la performance du tennisman, au même titre que la technique ou le mental. la préparation physique doit donc être organisée (en qualité et en quantité) ...
Server:Apache...
X-Powered-By:PHP/5.5.38
L'adresse IP principale: 217.160.0.238,Votre serveur Germany,Karlsruhe ISP:1&1 Internet AG TLD:fr Code postal:de
Ce rapport est mis à jour en 09-Aug-2018
Created Date: | 2010-01-04 |
Changed Date: | 2018-01-04 |
Expires Date: | 2019-04-01 |
Geo IP vous fournit comme la latitude, la longitude et l'ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Notre service GeoIP a trouvé l'hôte coachtennis.fr.Actuellement, hébergé dans Germany et son fournisseur de services est 1&1 Internet AG .
Latitude: | 49.004718780518 |
Longitude: | 8.3858299255371 |
Pays: | Germany (de) |
Ville: | Karlsruhe |
Région: | Baden-Wurttemberg |
ISP: | 1&1 Internet AG |
domaine | Titre |
---|---|
coachtennis.fr | coachtennis.fr - julien lepors - préparateur physique & entraineur de tennis |
saintjulienbeychevelle.com | tout trouver à st-julien beychevelle – guide dédié au tourisme à saint-julien |
bonbons-julien.fr | confiserie les bonbons de julien à bourg argental - les bonbons de julien |
restaurant-le-saint-julien.com | restaurant le saint-julien - saint julien beychevelle |
analyseweb.fr | negligible quantities - a blog by julien coquet - in this blog, julien coquet sh |
recurt.fr | julien recurt - des actu, des infos pertinentes ou pas!julien recurt | des actu, |
julienpradet.fr | enchanté, julien pradet | julien pradet |
julienkourotchkine.fr | julien k. |
j-boisson.fr | julien boisson - web.dev |
julien-drecq.fr | julien drecq |
juliengarcia.fr | julien garcia |
julienraout.fr | julien raout - |
juliencapelle.fr | julien capelle |
marionetjulien.fr | marion & julien |
julienvolle.fr | julien vollé |
Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé Apache contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.
X-Powered-By: | PHP/5.5.38 |
Transfer-Encoding: | chunked |
Content-Encoding: | gzip |
Keep-Alive: | timeout=15 |
Server: | Apache |
Connection: | keep-alive |
Date: | Thu, 09 Aug 2018 15:14:38 GMT |
Content-Type: | text/html |
soa: | ns1103.ui-dns.org. hostmaster.1and1.fr. 2016052201 28800 7200 604800 300 |
ns: | ns1103.ui-dns.org. ns1103.ui-dns.com. ns1103.ui-dns.biz. ns1103.ui-dns.de. |
ipv4: | IP:217.160.0.238 ASN:8560 OWNER:ONEANDONE-AS Brauerstrasse 48, DE Country:DE |
mx: | MX preference = 10, mail exchanger = mx00.1and1.fr. MX preference = 10, mail exchanger = mx01.1and1.fr. |
coachtennis.fr - julien lepors - préparateur physique & entraineur de tennis le coach programmes tarifs confiance actualites partenaires contact coach tennis depuis 2011 julien lepors préparateur & entraineur performance / technique / mental -- le coach : julien lepors preparateur physique académie grégory carraz (situé au paris country club) jeunes classés de 15/3 (11 ans) à 0 (17 ans) en club - tennis club vaugirard depuis 2007 - stade de vanves 2000 à 2007 compétition des jeunes de 7 à 17 ans (de non-classé à 5/6) equipes 1ères féminine et masculine (classement jusqu’à 2/6) individuel - jeunes joueurs de tennis de bon niveau (voir "ils me font confiance") - joueurs classés de 1/6 à numéroté atp entraineur de tennis - académie carraz depuis sept 2016 - au tennis club de vaugirard depuis 2007 - a l'insee depuis 2003 - a l’ensae de 2003 à 2017 - stade de vanves 2000 à 2007 formation - diplôme d'état de tennis (de tennis) - diplôme fédéral d'entraineur physique (fft) - diplôme de nutrition (niveau 1 et 2) et nutrition sportive - certificat professionnel ffp d'accompagnateur en gestion d'entrainement sportif (préparation physique récupération et nutrition) - licence staps - niveau maitrise staps « une des clés du succès est la confiance en soi. une des clés de la confiance en soi est la préparation.» arthur ashe programmes specifique tennis les différentes qualités physiques requises pour un joueur de tennis sont : - la puissance (force-vitesse) - l’endurance - la coordination les trois orientations de l’entrainement physique sont donc : - développer la qualité musculaire - augmenter la résistance à l’effort - améliorer la coordination du mouvement pour améliorer ces qualités physiques je travaille sur et hors terrain. la musculation prendra également une part active de l’entrainement du joueur. différents matériels sont utilisés : appareils de musculation, échelle de rythme, swiss ball, bosu,etc... preparation physique generale (hors tennis) - renforcement musculaire - suivi entrainement - perte de poids « le véritable talent, c'est de réagir de la même façon devant la victoire et la défaite. » chris evert tarifs club club (sur devis - me contacter) préparation physique pour des groupes tests d’évaluation des capacités physiques (cooper, vameval…) individuel individuel préparation physique seule avec coach : • séance d’1h • 1 séances /semaine : 60€ • 2 séances /semaine : 50€ /séance • + de 2 séances /semaine (sur devis - me contacter) préparation physique + suivi de tournoi (sur devis - me contacter) plan d’entrainement sans coach/mois : 100€/mois entraîneur de tennis 50€/h « on gagne plus avec le coeur, avec la volonté qu'avec autre chose. » rafael nadal ils me font confiance académie carraz - compétition jeune - jeunes classes jusqu'à 1/6 (2000) voir le site web les individuels - madeleine joffe (2005) classée 4/6 (championne de france par équipe) - basile bernard (2003) classé 15 - coralie gillard (2002) classée 4/6 - benjamin tixier (2000) classé 1/6 - ryan mudhoo (2000) classé 2/6 - thomas brocart (1997) classé 4/6 - pierre-alain de montella (1996) classé 4/6 - léo koudou (2001) classé 3/6 - benjamin bade (1991) ancien 3/6: préparation pour l'ironman de nice (pierra menta auparavant) - etienne gay (1989) ancien 4/6: préparation de l'half ironman de chamonix - sébastien rocher (1987) ancien numéro 59 français - samuel bensoussan (1991) classé 445ème atp (prép physique et suivi de tournoi) - maxime tabatruong (1989) classé 360ème atp en 2015 - maxime teixeira (1989) classé 154ème atp en 2012 (prép physique et suivi de tournoi) - alexis musialek (1988) classé 255ème atp en 2015 (prép physique et suivi de tournoi) - adrian mannarino (1988) classé 27ème atp en 2015 (suivi de tournoi) un grand merci à héloise jurado (2/6), tiphaine bezut (ancienne 5/6), romain gay (ancien 3/6), antoine hamard (ancien -30), rémi tachet et julien bade (1/6) pour la séance photo. « je ne joue pas contre une équipe en particulier. je joue pour me battre contre l'idée de perdre. » eric cantona actualités tous hot news archives partenaires afin d'offrir un service personnalisé et adapté à vous et vos performances, je recommande nicolas bertin-hugault comme ostéopathe pour tous les problèmes du corps. n’hésitez pas à le contacter sur www.osteopathe-paris6.fr nicolas bertin-hugault , ostéopathe le chiropracteur utilise une thérapie manuelle, qui vise à la prévention, au diagnostic et au traitement des troubles de l’appareil locomoteur, de la colonne vertébrale, des membres inférieurs et supérieurs, et de leurs effets néfastes sur la santé humaine. marie-gaëlle toulgoat , dc est scpécialisée dans la prise en charge des sportifs, elle est titulaire d'un diplôme universitaire sur la prise en charge préventive des sportifs au sein de l'ufr staps d'orsay. actuellement, elle réalise une formation pour obtenir le titre d'iccsp (internationally certified chiropractic sports practitioner) au sein de la fics (fédération internationale de chiropratique du sport). marie-gaëlle toulgoat , chiropracteur valy & co (petite entreprise française) propose de réaliser votre sac de sport aux couleurs et logo de votre choix.valy & co crée et fabrique aussi d'autres sacs. venez nous découvrir sur www.valyandco.fr -- n'hésitez pas à me contacter contact info ile de france - haut de seine 06.18.42.52.14 lepors.julien@coachtennis.fr www.coachtennis.fr copyright © 2018 - coachtennis | mis en place par nineteengroupe
http://www.coachtennis.fr/#filter
coachtennis.fr
osteopathe-paris6.fr
nineteengroupe.fr
doctolib.fr
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
%%
%% This is the AFNIC Whois server.
%%
%% complete date format : DD/MM/YYYY
%% short date format : DD/MM
%% version : FRNIC-2.5
%%
%% Rights restricted by copyright.
%% See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/
%%
%% Use '-h' option to obtain more information about this service.
%%
%% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> coachtennis.fr
%%
%% RL Net [##########] - RL IP [#########.]
%%
domain: coachtennis.fr
status: ACTIVE
hold: NO
holder-c: ANO00-FRNIC
admin-c: HU23-FRNIC
tech-c: HU3-FRNIC
zone-c: NFC1-FRNIC
nsl-id: NSL68062-FRNIC
registrar: 1&1 Internet SE
Expiry Date: 04/01/2019
created: 04/01/2010
last-update: 04/01/2018
source: FRNIC
ns-list: NSL68062-FRNIC
nserver: ns1103.ui-dns.de
nserver: ns1103.ui-dns.biz
nserver: ns1103.ui-dns.com
nserver: ns1103.ui-dns.org
source: FRNIC
registrar: 1&1 Internet SE
type: Isp Option 1
address: Ernst-Frey Strasse 9
address: 76135 KARLSRUHE
country: DE
phone: +49 721 91374 50
fax-no: +49 721 91374 215
e-mail: hostmaster@1und1.de
website: http://www.1und1.de/
anonymous: NO
registered: 17/01/2001
source: FRNIC
nic-hdl: ANO00-FRNIC
type: PERSON
contact: Ano Nymous
remarks: -------------- WARNING --------------
remarks: While the registrar knows him/her,
remarks: this person chose to restrict access
remarks: to his/her personal data. So PLEASE,
remarks: don't send emails to Ano Nymous. This
remarks: address is bogus and there is no hope
remarks: of a reply.
remarks: -------------- WARNING --------------
registrar: 1&1 Internet SE
changed: 04/01/2010 anonymous@anonymous
anonymous: YES
obsoleted: NO
eligstatus: ok
source: FRNIC
nic-hdl: HU23-FRNIC
type: PERSON
contact: Hostmaster Unetun
address: 1&1 Internet Sarl.
address: 7, place de la Gare
address: 57200 Sarreguemines
country: FR
phone: +49 721913740
fax-no: +49 497219137420
e-mail: hostmaster@1and1.fr
registrar: 1&1 Internet SE
changed: 18/04/2012 nic@nic.fr
anonymous: NO
obsoleted: NO
source: FRNIC
nic-hdl: HU3-FRNIC
type: ROLE
contact: Hostmaster UNETUN
address: 1&1 Internet Sarl.
address: 7, place de la Gare
address: 57200 Sarreguemines
country: FR
e-mail: hostmaster@1and1.fr
admin-c: IR2-FRNIC
tech-c: IR2-FRNIC
registrar: 1&1 Internet SE
changed: 15/03/2004 hostmaster@1and1.fr
anonymous: NO
obsoleted: NO
source: FRNIC
REFERRER http://www.nic.fr
REGISTRAR AFNIC
SERVERS
SERVER fr.whois-servers.net
ARGS coachtennis.fr
PORT 43
TYPE domain
RegrInfo
DISCLAIMER
%
% This is the AFNIC Whois server.
%
% complete date format : DD/MM/YYYY
% short date format : DD/MM
% version : FRNIC-2.5
%
% Rights restricted by copyright.
% See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/
%
% Use '-h' option to obtain more information about this service.
%
% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> coachtennis.fr
%
% RL Net [##########] - RL IP [#########.]
%
REGISTERED yes
ADMIN
HANDLE HU23-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Hostmaster Unetun
ADDRESS
1&1 Internet Sarl.
7, place de la Gare
57200 Sarreguemines
COUNTRY FR
PHONE +49 721913740
FAX +49 497219137420
EMAIL hostmaster@1and1.fr
SPONSOR 1&1 Internet SE
CHANGED 2012-04-18
ANONYMOUS NO
OBSOLETED NO
SOURCE FRNIC
TECH
HANDLE HU3-FRNIC
TYPE ROLE
CONTACT Hostmaster UNETUN
ADDRESS
1&1 Internet Sarl.
7, place de la Gare
57200 Sarreguemines
COUNTRY FR
EMAIL hostmaster@1and1.fr
ADMIN-C IR2-FRNIC
TECH-C IR2-FRNIC
SPONSOR 1&1 Internet SE
CHANGED 2004-03-15
ANONYMOUS NO
OBSOLETED NO
SOURCE FRNIC
OWNER
HANDLE ANO00-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Ano Nymous
REMARKS
-------------- WARNING --------------
While the registrar knows him/her,
this person chose to restrict access
to his/her personal data. So PLEASE,
don't send emails to Ano Nymous. This
address is bogus and there is no hope
of a reply.
-------------- WARNING --------------
SPONSOR 1&1 Internet SE
CHANGED 2010-01-04
ANONYMOUS YES
OBSOLETED NO
ELIGSTATUS ok
SOURCE FRNIC
DOMAIN
STATUS ACTIVE
HOLD NO
SPONSOR 1&1 Internet SE
EXPIRY DATE 04/01/2019
CREATED 2010-01-04
CHANGED 2018-01-04
SOURCE FRNIC
HANDLE NSL68062-FRNIC
NSERVER
NS1103.UI-DNS.DE 217.160.80.103
NS1103.UI-DNS.BIZ 217.160.81.103
NS1103.UI-DNS.COM 217.160.82.103
NS1103.UI-DNS.ORG 217.160.83.103
NAME coachtennis.fr
La liste suivante vous montre les fautes d'orthographe possibles des internautes pour le site Web recherché.